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年轻女人脑供血不足如何调理
补充说明：年轻女人脑供血不足如何调理
2020-03-26 18:58
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周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
年轻女人脑供血不足可以通过中医治疗、体育锻炼、改变饮食习惯等方法进行改善。
1、中医治疗：会针对患者的体质和气血的不同，选择最适合患者的治疗方式。可以通过服用具有活血化瘀、改善微循环的中药，以此调理脑供血不足的现象。2、体育锻炼：患者在闲暇时，通过进行散步、慢跑、打太极拳等运动，促进全身的血液循环，缓解脑供血不足。3、改变饮食习惯：减少含有脂肪食物的摄入，如肥猪肉、肥鸡、肥鹅等食物，这些食物富含饱和脂肪酸，脂肪会在血管壁上沉积，从而提高血液的粘稠度，因此要适当的食用些粗粮。
建议患者在平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
2022-06-28 20:35
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
年轻人的脑供血不足患者的调理方法有加强体育锻炼，中医药治疗，改变生活方式和饮食调理。
1、加强体育锻炼，运动是增加全身血液循环，改善脑供血不足的最有效的方法，如散步、慢跑、打太极拳，做一些体育运动等。2、其次可以采用中医药治疗，因为中医会根据患者的不同体质，气血阴阳的不同辨证治疗，采取一些最合适的方法。可以吃一些活血化瘀、改善微循环的中成药。3、改变生活方式和饮食调理，如调节血脂，控制高脂肪、高热量食物的摄入，多吃粗粮、蔬菜和瓜果，戒烟限酒，坚持运动，减少脂肪的摄入，少吃动物性脂肪，如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸡、肥鹅等，因为这类食物富含饱和脂肪酸，脂肪容易堆积在血管壁上，增加血液的黏稠度，饱和脂肪酸能够促进胆固醇的吸收。
年轻人的脑供血不足患者限制胆固醇的摄入量，忌食一些含胆固醇的食物，如动物的内脏、蛋黄、鱼籽、鱿鱼等。
2020-03-26 19:55
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脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供血不足（急性脑缺血）是老年人的常见病。
多发人群：多发病于青、中年，女性较男性多见。
治疗费用：2000--5000元
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