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生气伤肝后如何调理
补充说明：生气伤肝后如何调理
2020-03-27 16:21
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生气伤肝后可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
在日常生活中，患者要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重肝脏的负担。
2、运动调理
在平时患者也要注意适当运动，如散步、打太极等，可以促进全身血液循环，有利于肝脏的代谢。
3、药物调理
如果患者生气后出现了肝火旺盛的症状，可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行调理，可以起到清肝泻火的作用。
除此之外，患者还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。在日常生活中，患者还要注意保持情绪稳定，避免情绪波动过大。
2023-01-18 15:18
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