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鱼和花生可以不可以同时吃呢
补充说明：鱼和花生可以不可以同时吃呢
a******W 2020-04-16 12:15
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精选回答(2)
鱼和花生之间是没有配伍禁忌的，这两种食物都含有丰富的蛋白质和维生素，可以同时吃，不会引起其他的不良反应，不会影响健康，但是生花生可能会加重鱼肉的腥味，可能会影响口感。
在吃鱼以后可以先吃点其他菜蔬，然后再吃花生，这样腥味可能就会比较小，另外，花生可以炒一下再吃，这样花生吃起来比较香，而腥味可能也会比较小。
2020-04-17 12:26
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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鱼和花生可以同时吃，鱼和花生一起吃可以补充身体内的蛋白质，而且花生内含有丰富的脂肪酸，能够预防心血脑血管方面的疾病，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多。日常生活中要改善不良的生活习惯，多到户外去运动一下，增加自己的抵抗力。
2020-04-16 15:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
