发病时间：不清楚
舒张压90想降到70-80左右，怎么办
补充说明：舒张压90想降到70-80左右，怎么办
a******W 2020-04-21 15:12
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精选回答(2)
舒张压90毫米汞柱属于正常高值，也是属于临界值，舒张压大于90毫米汞柱可以称为高血压，如果出现头晕，头痛，心慌，胸闷症状的话，可以口服降压药物对症治疗，如果没有明显症状的话，可以通过平时的生活饮食调节，运动锻炼，去控制调节。
因为多种原因可以导致血压的变化，与平时的饮食习惯有很大的关系，建议平时要少吃油腻性高钠性食物，避免熬夜劳累，多喝水，多吃蔬菜水果，多参加运动锻炼，定期监测血压的变化。
2020-04-22 16:36
举报舒张压90的情况下并不是太高，但如果想降低，可以在医生的指导下，考虑选择ACEI或者是ARb类的降压药物，或者是联合贝尔塔受体阻滞剂或者是钙离子阻断剂使用，都可以有效的达到降压的作用，特别是一些心率比较快的舒张期高血压患者应该首先考虑贝塔受体阻断剂，除此之外还需要定期的监测血压情况，随时了解自己的情况，出现异常也可以及时进行调理，同时舒张压增高患者还需要严格的限制钠盐的摄入。
2020-04-22 09:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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