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山药粥怎么做最养胃
补充说明：山药粥怎么做最养胃
2020-04-27 14:24
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山药是一种比较常用的中药，药食同源。山药有健脾胃的作用，补益脾胃，治疗胃肠道功能不良效果显著。一般可以与大米、小米、麦米等联合煮粥食用。另外还可以联合大枣，百合，茯苓等中药，这样健脾胃的效果可能会更好。但是煮食米粥时一般小火慢煮长时间熬煮效果会更好。
2020-04-28 18:25
举报山楂粥建议这样做：山楂25克，红枣五颗，黏米100克，水120毫升。山楂洗净，黏米洗干净，红枣去核，净水浸泡30分钟。锅放火上，放进山楂、黏米米熬煮，煮沸时改小火熬煮成粥就好。这样做的山楂粥最养胃，增对胃中的油腻食物，脂肪具有较强的消化作用，有助于胆固醇转化，是开胃消食、消脂减肥好帮手可以增进胃液排泄，尤其对食欲不振的人可以增加食欲，加强身体的免疫功能，软化血管、增加冠状动血流量，有降脂降糖降血压的功能。建议平时可以适量喝一些。
2020-04-29 15:05
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
