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山楂片和枸杞能一起泡水喝吗
补充说明：山楂片和枸杞能一起泡水喝吗
a******W 2020-05-15 19:11
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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山楂片和枸杞能一起泡水喝，可以代茶饮。
山楂的性质偏寒，而枸杞是一种热性的食物。将山楂和枸杞一起用来泡水，可以将山楂的部分凉性给中和掉，所以也不会伤害到人体的肠胃。此外，山楂和枸杞泡的水具有很好的功效，主要有以下几个功效：1.抗衰老，因为山楂和枸杞都含有很多维生素、胡萝卜素等，这些物质能够抗氧化，所以能够延缓衰老。2.滋补肝肾，山楂枸杞茶可以降脂、降胆固醇，还能够降低血压、保护血管。3.美容养颜，很适合一些女性饮用。枸杞和山楂含有的营养物质能够使女性皮肤吸收养分的能力得到提高。并且它们含有很多维生素E，所以还可以美白。
山楂枸杞茶适量喝即可，不能够喝太多，每天可以喝一杯或两杯。要是喝太多的话可能会出现胃酸的症状，还可能因此导致腹泻，所以如果是肠胃功能很弱的人一定不要多喝。
2020-05-15 21:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
