首页> 营养科> 仙人掌> 仙人掌可以吃吗

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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仙人掌通常可以吃。
仙人掌是仙人掌科缩刺仙人掌的一个变种,丛生肉质灌木。仙人掌富含维生素、矿物质和膳食纤维,还含有必需氨基酸和多种微量元素。具有清热解毒、清喉润肺、养肤健脾的功效。仙人掌中含有多糖,能延缓人体衰老,提高免疫力。仙人掌可以增加胆汁的排泄,消除体内多余的胆固醇、脂肪和糖,调节脂肪代谢,促进脂肪在肝脏和组织中的分解,抑制脂肪的合成,具有减肥的作用。
孕妇不建议食用仙人掌,仙人掌性寒,能促进气血循环,吃仙人掌可能导致流产。吃仙人掌时也可能会有过敏症状,为了安全起见,不建议孕妇吃仙人掌。

2022-07-02 17:58

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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