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大腿肌肉痉挛怎么缓解

发病时间:不清楚

大腿肌肉痉挛怎么缓解

补充说明:大腿肌肉痉挛怎么缓解

2020-06-03 18:51

肌肉痉挛 痉挛 痛性痉挛 肌肉 抽搐 下肢 肌肉疲劳 针灸

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仰杰 副主任医师 安徽医科大学附属巢湖医院 三甲

擅长:肺炎,肺结核,支气管扩张,慢阻肺,哮喘,肺癌,胸腔积液等,和危重症患者抢救的诊断和治疗,能熟练操作气管镜,胸腔镜,呼吸机等各项操作

提问

大腿肌肉痉挛通常与长时间剧烈运动有关,剧烈运动后,应该需让患者安静、多休息,适当补充水分,过会慢慢恢复 。如果因低钙所致痉挛,还需补钙治疗。如果是痛性痉挛引起肌肉抽搐,要使用肌肉松弛剂治疗。
日常锻炼前要采取热身,锻炼结束后按摩下肢改善血液循环,有效缓解肌肉疲劳,预防肌肉痉挛的发生。对于频繁肌肉痉挛,还需去医院就诊检查,除了对症处理,还需配合中药、针灸、推拿等治疗。

2021-05-08 11:48

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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