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中年人的正常血压范围值是多少
补充说明：中年人的正常血压范围值是多少
a******W 2020-06-08 14:40
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正常成人收缩压为90～120mmhg,舒张压为60～79mmhg,随着年龄的增长，血管弹性降低，血压可能相应增高，若收缩压在100～140mmhg范围内，舒张压在80～90范围内，那就是临界高血压了。
血压不是一个稳定的数值，休息不好，睡眠差，测量前剧烈活动、喝浓茶咖啡等都可能影响血压的稳定性，最好测量前静卧半小时再测量。若已达到临界高血压，需饮食控制，少吃油炸油腻食物，少吃盐，适当有氧活动，经常监测血压，多吃新鲜蔬菜水果等清淡食物。
2020-06-14 00:30
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收缩压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。是当心脏收缩时，从心室摄入的血液对血管壁产生的侧压力，这时血压最大;此时内壁的压力称为收缩压，亦称高压。收缩压在临床上意义很大，有一种高血压称为收缩压偏高症，就是指舒张压正常，而收缩压增高，在高血压各种类型中，收缩压增高最常见，而且更难控制。 通过此项检查可以判断病变部位及相对应的病征。
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