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女生脚凉是什么原因？应该怎么治疗？
补充说明：女生脚凉是什么原因？应该怎么治疗？
a******W 2020-06-09 14:04
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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女生的脚凉是因为体内寒重的原因，所谓寒从脚下生。内寒是阳气虚衰，机能衰退的一种表现，故又称“虚寒”。其主要的临床表现有面色苍白、畏寒肢冷、呕吐清水、倦怠喜卧、筋脉拘挛、下痢清谷、局部冷痛等。因肾中藏有真阳，为一身阳气之本，能温煦全身脏腑组织，脾为后天之本，为气血生化之源，主运化精微至各脏腑组织，并使阳气达于肢体四末。故脾肾阳虚，失去温煦作用，最容易表现出虚寒之相，而其中尤以肾阳虚衰为主要关键。
建议吃一些中成药来治疗，如四逆散、附子理中丸、附子理中丸等。然后可以吃一些温性的食物，如龙眼、红枣等。最后，还可以多搓一搓脚，促进血液循环、平时要避免着凉，要做好脚的保暖工作。2、多喝水，注意休息，在身体条件允许的情况下，适当的锻炼身体，如慢跑、跳绳等，以提高机体的免疫力。3、避免吃生冷、辛辣刺激性食物，饮食以清淡、易消化为主。
2020-07-03 16:04
举报女生脚凉可能是天气转凉，穿的衣服太少，或者是局部的血液循环不良所造成的，可能是身体比较虚寒或者是气血不足所引起的，还可能是肾阳虚弱或者是不爱做体育运动而造成的，如果是有贫血或者是月经量过多的情况，也会引起手脚冰凉的情况发生。可以每天晚上用花椒泡脚，能够有效的缓解，在饮食上多吃一些羊肉和猪肉，能够起到暖阳的作用。
2020-06-11 11:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
