发病时间：不清楚
早晨睡醒后不起床过一会手心，脚心出汗是怎么回事
补充说明：早晨睡醒后不起床过一会手心，脚心出汗是怎么回事
a******W 2020-06-09 14:04
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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早晨睡醒后不起床过一会手心，脚心出汗这种情况应该有肾阴阳两虚导致的，同时有肾阴虚和肾阳虚的病理，需要采取肾阴阳双补治疗。
肾阴在饮食上既不能太油腻，但也需求富含营养，适当多吃羊骨、动物肝肾、芝麻、山药、枸杞子等。还要多饮水、少喝酒，坚持营养均衡，少吃辛辣食品。肾阳虚在生活中要节制性生活，避免淫欲过度，耗伤肾精；避免有弯腰、久坐等伤腰的动作；做好腰部的保暖，避免感受寒凉等。饮食上，温补肾阳，少吃寒凉类饮食物，多吃牛肉、泥鳅、羊肉、韭菜、栗子、龙眼肉、核桃仁等温性食物。
2020-06-11 11:39
举报起床后手心脚心出汗这种情况考虑肾阴虚引起，由于阴虚火旺所致。建议你可以吃点右归丸，玉屏风颗粒，复方玄驹胶囊调理一下。如果更严重的话可以找一个中医一对一的调理一下。平时注意生活和情绪调节，按时休息不要熬夜，节制性生活次数，加强运动，放松心情。平时饮食方面可以多吃一些羊肉，韭菜，木耳，山药等其他的东西调理，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要避免辛辣刺激性的食物。
2020-06-11 11:33
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肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
