首页> 营养科> 蜂蜜> 蜂蜜香蕉能一起吃吗

精选回答(3)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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蜂蜜香蕉一般情况下是能一起吃的,但是需要注意适量食用。

蜂蜜和香蕉都属于日常生活中常见的食物,蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。两种食物中的营养成分一般不会发生冲突反应,所以通常是可以一起吃的。

虽然蜂蜜和香蕉的好处有很多,但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。同时,对香蕉和蜂蜜过敏的人群要禁止食用。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-22 07:46

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段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

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蜂蜜香蕉可以一起吃。
蜂蜜是由蜜蜂采集的花蜜酿造而成,可以与许多食物一起食用。主要成分是葡萄糖和果糖,以及蛋白质和维生素,具有润肺、止咳和排便等作用。香蕉富含钾、蛋白质和膳食纤维等营养物质,具有清热利湿、止渴解惑和润肠通便等功效。蜂蜜和香蕉具有健脾利尿、美容瘦身和解毒美容等功效。蜂蜜热量比较低,而香蕉是高热量水果,一起吃可以增加饱腹感,并在一定程度上可以起到减肥的作用。
患者需要饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果和菠菜等,有利于身体健康。

2022-08-02 17:20

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

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蜂蜜香蕉能一起吃。两种食物是不会有相互作用的问题,而且也不会有毒性的物质出现,同时食用对身体不会有什么危害,因此是可以同时食用的。
香蕉和蜂蜜是能够同时食用的,两种食物都没有毒性的物质出现,而且也不会相克,因此同时食用的是可以的。而且同时食用香蕉和蜂蜜对身体也是有益的,能够帮助排便,预防便秘的问题出现。香蕉当中的营养物质是比较丰富的,含有丰富的维生素以及大量的微量元素,适量食用对身体有很多的益处。蜂蜜的含有的糖分是比较丰富的,主要是含有果糖和葡萄糖,对人体是比较有益的,能够帮助消除,具有润燥通肠的效果。
香蕉以及蜂蜜都是有着润肠的功效,适量的食用是可以的。但如果是过量的话,可能会导致腹泻的情况,严重还可能会引发习惯性腹泻的病情,因此要控制好食用的量。

2020-06-16 17:52

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

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蜂蜜香蕉能一起吃。两种食物是不会有相互作用的问题,而且也不会有毒性的物质出现,同时食用对身体不会有什么危害,因此是可以同时食用的。
香蕉和蜂蜜是能够同时食用的,两种食物都没有毒性的物质出现,而且也不会相克,因此同时食用的是可以的。而且同时食用香蕉和蜂蜜对身体也是有益的,能够帮助排便,预防便秘的问题出现。香蕉当中的营养物质是比较丰富的,含有丰富的维生素以及大量的微量元素,适量食用对身体有很多的益处。蜂蜜的含有的糖分是比较丰富的,主要是含有果糖和葡萄糖,对人体是比较有益的,能够帮助消除,具有润燥通肠的效果。
香蕉以及蜂蜜都是有着润肠的功效,适量的食用是可以的。但如果是过量的话,可能会导致腹泻的情况,严重还可能会引发习惯性腹泻的病情,因此要控制好食用的量。

2022-08-26 18:35

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