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葵花仔油的好处和害处

发病时间：不清楚

葵花仔油的好处和害处

补充说明：葵花仔油的好处和害处

2020-06-16 16:51

肥胖痛风过敏维生素胆固醇便秘皮肤衰老维生素E 维生素B 皱纹皮肤瘙痒红肿暴饮暴食

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王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院三甲

擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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通常情况下，葵花籽油是一种营养丰富、口感鲜美的食用油，一般没有什么好处，还可能有一定的害处，比如引起肥胖、诱发痛风、过敏等。

1、好处

葵花籽油是从葵花籽中提取的有营养的成分，富含脂肪、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，具有降低胆固醇、缓解便秘等功效，还可以改善皮肤状态，使肌肤更加有弹性，延缓衰老。此外，葵花籽油中的维生素E和维生素B能够促进人体的新陈代谢，有助于延缓皮肤衰老，减少皱纹生成。

2、害处

葵花籽油中含有大量的脂肪，过量食用可能会导致脂肪在体内堆积，从而引起肥胖，还可能会导致血液中的胆固醇升高，不利于身体健康，此外，葵花籽油中还含有大量的致敏物质，如果是易过敏体质的人群，可能会诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

在日常生活中，建议适量食用葵花籽油，注意饮食均衡，荤素搭配，避免暴饮暴食，有利于身体健康。

2022-06-20 19:06

疾病百科

•高尿酸血症 （痛风）

高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。