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冰糖和红糖可以一起吃吗
补充说明：冰糖和红糖可以一起吃吗
2020-06-22 10:57
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冰糖和红糖可以一起吃 。
冰糖和红糖是两种性质不同的食物，冰糖性质比较凉，一般具有润肺止渴的作用。红糖在自然界中较为温暖，在中间温度下具有消散寒冷的作用。适当的消耗不是大问题，可以抵消这些特性。白糖是从红糖中提取的，而冰糖是从白糖中提取，反复提取营养也会损失一些。相对而言，红糖具有较高的营养价值，而红糖富含铁，可以预防缺铁性贫血，而冰糖具有更好的润肺作用，冰糖和红糖一起吃不建议高血糖患者食用。
冰糖和红糖可以一起吃，但两者糖含量都比较高，建议不要放太多糖，以免过甜。
2022-08-22 14:50
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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冰糖和红糖可以一起吃的，冰糖属于一种良性的食物，能够起到润肺止咳的效果，如果再发生咳嗽痰多、咽喉肿痛的症状后是可以用冰糖熬水喝的，红糖属于一种温性的，具有祛寒补血的效果，但是红糖不能过量的服用，过量服用可能会导致人体出现有上火的症状，并伴有咽喉肿痛和咽喉干眼的情况，两者如果一同使用能够达到中和属性的作用。
2020-06-22 13:05
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
