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冬季皮肤干燥应如何补水
补充说明：冬季皮肤干燥应如何补水
2021-06-23 15:33
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
冬季皮肤干燥补水可从多方面入手。在护肤方面，要选用温和的洁面产品，避免过度清洁，同时使用高保湿的水乳、面霜及补水面膜。日常要多喝水，多吃富含维生素和水分的蔬果，如橙子、黄瓜等。环境方面，可使用加湿器增加室内湿度，避免长时间处于干燥的暖气或空调环境中。另外，减少洗澡次数，控制水温，避免使用强碱性肥皂，洗澡后及时涂抹身体乳。
2022-09-14 03:19
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
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