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什么食物养脾胃
补充说明：什么食物养脾胃
a******W 2020-06-24 10:57
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
从中医的角度来说脾胃是喜温热的脏器，所以在日常的饮食中要多加注意，应该尽量少吃一些生冷的食物，可以多喝一些小米粥、山药、南瓜之类的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，进食应该细嚼慢咽，保持饮食的规则性。平时要少食多餐，不要增加每餐的饭量。食物要易消化，要多吃高蛋白，高热量食物，并且逐步的吃一些有营养的食物。
2020-07-02 13:09
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
