首页> 医院> 不孕不育医院> 郑州女人备孕注意事项?

医生回答(2)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

备孕是为了能够优生、优育,生出一个健康的宝宝。首先要做一些孕前体检,确定孕前夫妻二人健康是否都是在良好的状态。另外需要注意戒烟戒酒、远离辐射源、养成健康的规律生活方式,保证充足的睡眠,愉快的心情。多吃营养丰富,健康的食物。同时,有效预防各种病毒性传染性疾病。不要接触各种有害物质。孕前3个月,开始口服叶酸片。

2020-07-01 17:35

举报

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

女性准备要孩子前,应该提前三个月服用叶酸,因为叶酸可以防止女性在怀孕期间出现巨幼细胞贫血,同时也可以避免胎儿出现神经血管畸形。建议男女双方应该调理好生活习惯,做到早睡早起,饮食方面应该卫生健康,同时都需要适当的运动,这样才可以最大程度的保证精子和卵子的质量,起到优生优育的作用。而且需要夫妻双方做个全面的孕前检查。

2020-07-01 17:35

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

推荐医生更多