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什么人不适合吃银耳
补充说明：什么人不适合吃银耳
2020-07-07 17:23
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风寒咳嗽、湿热和痰湿导致的痰多咳嗽患者不适合吃银耳。
银耳偏寒性，虽然口感甘甜温和，质平，但温和微寒，具有较好的滋阴生津和润肺养胃作用。主要用于肺胃阴虚津液不足引起的长期干咳，咳嗽声低等患者。也可用于口干、口渴和发热性疾病恢复后气短的患者。由于银耳具有较强的滋阴生津作用，加之其药性寒凉，易酿湿生痰。不适合体内有痰湿或湿热的患者，也不适合感冒咳嗽的患者。
患者需要根据自身情况，适量食用银耳，饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果和菠菜等，有利于身体健康。
2022-08-31 18:26
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
