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如何克服强迫思维
补充说明：如何克服强迫思维
a******W 2020-07-14 14:17
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精选回答(1)
现在所描述的情况多考虑为心理压力过大，或者是有精神系统疾病而引起的症状，建议您可以检查及脑电图，或者是到精神科室来进行心理测定，明确以后在医生的指导下可以选择药物干预或者是进行康复理疗的方式，一般的恢复时间最少要在4周左右。
在日常的生活当中要注意避免劳累熬夜的现象，避免给自己太大的精神压力，可以适当的多参加户外运动，补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，这样更有利于身体的健康和疾病的恢复。
2020-07-16 12:18
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脑电图检查是通过仪器，从头皮上将脑部的自发性生物电位加以放大记录而获得的图形。
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