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补充说明：决明子荷叶山楂能减肥吗
a******W 2020-07-27 19:07
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
决明子荷叶山楂一起泡水喝可以减肥，因为山楂，荷叶，决明子三种中药具有润肠通便，消食减脂的作用。
决明子味苦性微寒，它不仅可以通常润便，还能明目降脂，针对有便秘，高血脂，高血压的患者能起到一定的缓解作用。荷叶味苦涩，微咸，性寒，它具有平肝火，清心火，降肺火以及清热养神，利尿消肿，止血固精等作用，针对暑热烦渴，恶心呕吐，腹痛腹泄，高血脂高血压患者有很好的功效，但是对于脾胃虚寒以及体瘦气血虚弱的人群却不宜饮用，孕妇以及月经期间的女性朋友也是需要禁止饮用的。山楂气味清香，酸中带甜，性微温，它具有化浊降脂，消食健胃的功效，针对肉食积滞，胃胀，腹痛，高血脂等疾病患者能起到消食导滞，降脂降压等的功效，但是也需要注意的是，胃酸分泌过多的人群不宜服用。
这三种中药混合在一起泡水喝，可以起到降脂降压，促进血脂代谢，大量消耗多余能量的作用，针对减肥是有良好的效果的，建议在饭前空腹喝下，最好是泡浓茶，这样才更有利于排便，同时应当增加运动量来保证热量的消耗以及控制饮食，这样减肥才会达到更好的效果，需要注意的是，慢性胃肠道疾病的患者不宜饮用。
2020-07-30 18:02
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