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补充说明：脾胃不和湿气重怎么调理
a******W 2020-07-27 19:28
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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脾胃不和湿气重可以服用六味地黄丸以及人参健脾丸来进行调理。其次运动对此也有一定的作用。
脾胃功能不好通常是由于日常生活饮食方面不规律，不协调所导致脾胃功能受损；内分泌不好由日常生活，饮食，环境以及个人情绪等不良因素导致。体内湿气，寒气重，也与日常进食不良，缺乏锻炼等引起寒邪侵入有关，最好去中医科找专家辩证，然后通过中药或者中成药进行调理如六味地黄丸喝人参健脾丸，还可以进行身体的运动，动则生阳，运动之后机体的各个脏器都处于升发状态，而且运动之后胃肠道的蠕动是增强的，能够促进脾胃的功能。
在治疗的期间避免辛辣油腻刺激性的食物，饮食要清淡一些，不要熬夜，保持心情的舒畅。
2020-08-06 11:24
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脾胃不和证名。以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化;胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸;胃不和者，平胃散。”
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