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在水里脚抽筋了怎么办
补充说明：在水里脚抽筋了怎么办
2021-07-27 19:38
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在水里脚抽筋了保持冷静，反向拉伸肌肉，让身体适应水温后及时呼救。
游泳的时候腿抽筋了,可以采取如下的处理措施:
1、患者需要保持冷静，不要惊慌以免呛水导致抽筋加剧。应当大声呼喊救援人员，并且主动配合安全出水。2、采用将痉挛的肌肉反向拉伸的方法。比如小腿后侧的肌肉产生痉挛，那么要求患者伸直膝关节，用手拉住脚尖，使踝关节过度的背伸，通过这种方式缓解痉挛。游泳者可借助救生圈、救生衣让自己的身体可以仰浮水面上，也可以用另一侧的上肢和下肢缓慢的划水漂在水面上。
建议缓解上岸后，也不要立马再下水，容易发生二次抽筋意外，及时将身体擦干休息，注意腿部保暖。
2022-08-26 23:30
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医生回答(1)
在水里脚抽筋了保持冷静，反向拉伸肌肉，让身体适应水温后及时呼救。
游泳的时候腿抽筋了,可以采取如下的处理措施:
1、患者需要保持冷静，不要惊慌以免呛水导致抽筋加剧。应当大声呼喊救援人员，并且主动配合安全出水。2、采用将痉挛的肌肉反向拉伸的方法。比如小腿后侧的肌肉产生痉挛，那么要求患者伸直膝关节，用手拉住脚尖，使踝关节过度的背伸，通过这种方式缓解痉挛。游泳者可借助救生圈、救生衣让自己的身体可以仰浮水面上，也可以用另一侧的上肢和下肢缓慢的划水漂在水面上。
建议缓解上岸后，也不要立马再下水，容易发生二次抽筋意外，及时将身体擦干休息，注意腿部保暖。
2020-08-28 10:01
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全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛，是指肌肉突然做不随意挛缩，俗称抽筋，会令患者突感剧痛，肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉，通常可减轻痉挛程度。
症状起因： 病因： 1.剧烈运动中或运动后，下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激，可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。
可能疾病： 骨质疏松
常见检查：
就诊科室：骨科
马栗种子提取物片
治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适（慢性静脉功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
强骨胶囊
补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
