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女人降低雌激素的方法
补充说明：女人降低雌激素的方法
2020-07-27 20:08
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陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
女人降低雌激素的方法有一般治疗、药物治疗等。
1、一般治疗
雌激素水平过高可能是由于饮食不当、精神压力过大等原因导致，患者可以通过改变饮食习惯、保持良好的心态等方式来降低雌激素。建议患者可以多吃一些含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，同时也要避免吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、肥肉等。
2、药物治疗
如果患者雌激素水平过高，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸氯米芬片等，能够抑制雌激素分泌，从而达到降低雌激素的效果。
建议患者日常生活中要注意休息，避免过度劳累，可以适当地进行体育锻炼，如散步、打太极等，可以增强身体的抵抗力。
2023-07-22 04:24
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赵卫红 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：妇科常见病，多发病比如阴道炎，宫颈病变，HPV感染，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，各种妇科癌症的诊断和治疗
提问
女性想要降低雌激素可以通过饮食疗法，改善饮食习惯来解决。
女性雌激素过多是由于饮食不规律，作息不规律，经常熬夜，吃太多富含雌激素的食物，如牛奶、鸡蛋、蜂蜜、甲鱼、鳗鱼、豆制品等，会引起女性雌激素过多。女性为降低雌激素可吃一些硒、锌类食物，如：青花鱼、核桃、牡蛎、卷心菜、酸奶、海带、坚果等，饮食应清淡，注意营养平衡，不要吃辛辣刺激性食物。同时，患者不宜熬夜，避免喝浓茶和咖啡。合理营养饮食，适当运动，注意休息。
如果因为雌激素过高，女性患者引起子宫内膜炎、宫颈癌等疾病，也会引起乳腺增生、乳腺癌等疾病。患者应注意早期调理治疗。
2022-08-22 00:00
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
