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液体钙什么时候吃吸收最好？
补充说明：液体钙什么时候吃吸收最好？
a******W 2020-07-31 17:40
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精选回答(2)
液体钙制剂，如葡萄糖酸钙口服液，一般一天三次，三餐后约一小时服用。液态钙用于预防和治疗儿童、孕妇和哺乳期妇女、更年期妇女和老年人的骨质疏松症、手足抽搐、骨发育不全、佝偻病等缺钙症。最好饭后1小时服用本品，且本品不能与洋地黄类药物合用，维生素D、雌激素等也能增加钙的吸收。因此，如果您需要同时服用其他药物，应咨询您的医生或药剂师，以避免不良反应。
注意服用钙质时不要同时喝牛奶，不要大量饮用含酒精和咖啡因的饮料，不要大量吸烟，甚至吃大量富含纤维素的食物，这会抑制钙的吸收。
2020-08-16 23:34
举报无论是液体钙还是固体钙片，口服时间都是在睡前服用，这样吸收比较好，因为睡前食物基本上已经吸收完毕，这时候胃肠道内是空的，口服钙剂以后是不会与食物发生反应，所以这时候服用是比较适宜的。平时在饮食上也应当多加注意，多吃一些豆类和豆制品，多吃一些奶类和奶制品，比如纯奶，酸奶等，多吃一些海产品，比如海带，紫菜，鱼虾等。平时经常参加户外活动，经常晒太阳，因为通过阳光照射皮肤会产生维生素d3，能够促进钙质的吸收。
2020-08-09 19:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
