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山楂甘草泡水喝的功效
补充说明：山楂甘草泡水喝的功效
2020-07-31 21:24
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山楂甘草茶可以降低血脂、血糖及血压。山楂甘草茶可以活血化瘀，使用焦山楂不仅酸味不会太重，对肠胃也不会产生过大的刺激，可以适当的帮助人们活血化瘀，还可以止咳化痰。山楂健脾益气，有止咳、止痛、祛痰及清热解毒的功效。甘草具有降血脂、清肝明目的效果，同时能够散淤血，两者搭。可以起到很好的消除积食的作用。山楂也具有很好的破血活血的功效，可以促进身体的新陈代谢，加以甘草辅助生津活血的功效，两者相辅相成。
2020-08-21 17:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
