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补充说明：虾和茄子可以一起吃吗
a******W 2020-08-05 11:03
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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虾和茄子是可以一起吃的。茄子是一种营养丰富的蔬菜，虾还富含蛋白质、氨基酸和矿物质。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等营养成分。虾含有蛋白质和脂肪，还富含钾、碘、镁、磷等矿物质、维生素A、氨茶碱等成分。两者在营养成分上并不相互排斥，它们可以一起吃，可以补充身体营养。
2020-08-11 09:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
