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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

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寒气重的患者在饮食方面应该注意要减少生冷瓜果的食用,海鲜也是属于寒凉的,吃这些食物就会增加脾胃寒凉之性,也就会增加体质的寒性。可以经常吃一些生姜、干姜和杜仲,这些都具有温阳益气和健脾的功效。同时还应该做适当的运动,选择适合自己的运动,不可过累或过猛。还可以喝中药进行调理,可以选择炮姜、艾叶和杜仲等。

2020-08-30 14:52

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