首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 减肥多喝水会胖吗

精选回答(1)

杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

找医生

减肥多喝水不会胖,减肥期间多喝水有利于减肥的顺利进行:1、在减肥的过程中,很容易产生便秘,减肥时多喝水润滑肠道,可以促进排便,减轻便秘的痛苦。2、喝水能促进脂肪分解,促进代谢产物的排泄,因为在减肥过程中,随着脂肪的不断分解,会产生代谢产物酮体,如果积聚在体内,会导致体内酸度增加,危害健康,适当的饮水可以促进体内酮体的排出,有利于减肥。

2020-08-07 09:42

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

推荐医生更多