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小孩吃什么长得快
补充说明：小孩吃什么长得快
a******W 2020-08-14 19:01
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要保证孩子营养的均衡，营养均衡就是几大营养物质都要有，一个就是碳水化合物，要保证孩子有足够的能量，然后就是有优质蛋白，给孩子鸡蛋、肉类、蔬菜、水果，每天要喝奶，大概400ml左右能够给孩子以充足的这个钙质。锌元素也是促进长高的一个非常重要的微量元素，锌主要是在肉类当中，尤其是带壳的海产品当中，比如牡蛎、蛤喇，这些含有比较多的锌。此外，可以适当补充一些维生素D、维生素A，维生素D是促进钙的吸收，维生素A也参与到骨骼生长的代谢当中去，这些都会促进宝宝长高。
2020-08-21 11:10
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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