发病时间：不清楚
补充说明：肝脾虚弱怎么调理
a******W 2020-08-27 17:06
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
找医生
肝脾虚弱可以通过调节情绪、服用中成药以及养成清淡饮食的好习惯来调理。
肝脾虚弱主要是因为肝火旺盛和脾气虚弱导致的，这时就可能出现肝脾不和现象。调理肝脾虚弱需要首先学会调整自己的情绪，要保持心情愉悦，若心情过度的抑郁会影响肝脏的功能，若心情愉悦可有利于肝气运行和脾脏的运化；其次可以服用中成药，例如、木香顺气丸、健脾疏肝丸等；最后，还可通过调整日常饮食，保持清淡饮食，平时少吃辛辣刺激性食物，同时需要戒烟戒酒以减轻脾脏以及肝脏的负担。
患者应该保证充足的睡眠、养成良好饮食和作息习惯、适当进行有氧运动。
2020-08-29 08:29
举报相关问题
向医生提问
是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
