发病时间：不清楚
补充说明：深蹲后膝盖疼怎么办
a******W 2020-08-27 17:41
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精选回答(1)
深蹲后膝盖疼一定就不要再做深蹲的运动，起码在短时间内是不应该再做深蹲了。
根据深蹲导致膝关节疼痛的程度以及具体症状，确定是损伤到了哪一种程度，然后根据具体的损伤来做治疗。如果是单纯的负重较大导致的一过性的损伤，那么只要经过避免不良诱因刺激，微波理疗，活血化瘀药物治疗，经过一段时间之后自然会好。但是如果深蹲导致了半月板损伤，从而引发的膝关节疼痛，那么治疗起来就相对较为困难了，严重的甚至需要做手术治疗。
建议利用激光针刀进行剥离松解粘连的软组织，消除炎症，缓解疼痛，平时注意保暖，多锻炼。
2020-09-08 17:48
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