发病时间:不清楚
人在水下能憋气多久
补充说明:人在水下能憋气多久
a******W 2020-09-01 11:35
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精选回答(1)
普通人没有经过专门的训练最多只能憋气一分钟左右。长期训练的游泳运动员可以憋气四到五分钟左右。水下憋气可以起到锻炼肺活量的作用,训练的时候要注意方法,要有规律的控制憋气的时间,同时也要注意安全,在有专人监护的情况下才能进行这样的训练。本身患有心肺方面疾病的人,不建议进行这样的锻炼。
2020-09-10 08:41
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。