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补充说明：夏天可以用艾草泡脚吗
a******W 2020-09-04 17:31
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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夏天可以用艾草泡脚。因为夏天用艾草泡脚更有助于促进血液循环，去除体内寒气。艾草本身对身体也是有很大益处的。
艾草味有点苦，性质比较温，它具有散寒止痛、温经止血的功效。夏天用艾草泡脚，刚好可以利用天气的温热加大艾草药效的发挥。从而更好的促进血液循环，去除寒气、加快体内的新陈代谢，起到调节全身的作用。特别是适合会痛经和体寒的女性，用艾草泡脚可以缓解痛经、活血化瘀、改善气血不足的作用。另外也可以改善睡眠缓解疲劳的症状。所以夏天用艾草泡脚对身体是很有好处的。
需要注意的是，在泡脚的时候，水温不能太高，泡的时间也不能太久，以免引起血液向下运行出现头晕等症状。另外糖尿病的患者因为对温度的敏感度降低，更要注意水温以免被烫伤。还有体质比较燥热的人群尽量减少艾草泡脚的次数。
2020-09-10 15:56
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