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身上毒气大怎么排毒
补充说明：身上毒气大怎么排毒
2021-09-09 12:22
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黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
身上毒气大一般是指患者体内存在毒素，可以通过多喝水、调整饮食、口服药物等方式进行排毒。
1、多喝水
如果患者平时喝水较少，可能会导致身体内的毒素无法排出，因此建议患者多喝水，可以促进身体的新陈代谢，有助于毒素的排出。
2、调整饮食
患者平时可以多吃富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，比如苹果、火龙果、西红柿等，可以促进身体的新陈代谢，从而达到排毒的效果。
3、口服药物
如果患者是由于体内存在毒素而引起的症状，可以在医生的指导下口服排毒养颜胶囊、清热祛湿颗粒等药物进行治疗，可以起到促进体内毒素排出的作用。
除此之外，患者还可以通过适当运动、按摩等方式进行排毒。如果患者上述症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-01-13 18:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
