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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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身上毒气大可以通过运动疗法、中药调理、拔罐疗法、刮痧疗法等方法进行排毒。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.运动疗法
通过增加代谢率、促进血液循环来帮助排出体内毒素。适合经常久坐不动的人群,可改善身体状况。
2.中药调理
中医师会根据体质配制汤剂或丸散等,以补益气血、调节脏腑功能为主要目的。适用于长期存在疲劳、食欲不振等症状者。需在专业人员指导下服用。
3.拔罐疗法
利用负压吸附于皮肤表面的一种物理刺激方法,可以促进局部血液循环,达到排毒效果。此方法多用于日常保健,每次治疗时间不宜过长。
4.刮痧疗法
刮痧是一种传统的中医疗法,通过刮拭体表经络穴位,能够使局部毛细血管扩张,促进血液循环,加速新陈代谢,有利于体内废物的排泄。对于体内湿邪积聚所致的肥胖症具有一定的辅助减肥功效。
针对体内毒气大的情况,建议调整饮食结构,减少高脂、高糖食物摄入,如炸鸡腿、蛋糕等,并适当增加蔬菜水果的摄入量,如菠菜、苹果等,有助于促进机体的新陈代谢,进而利于毒素的排出。

2024-04-11 13:25

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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