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孕早期小腿抽筋怎么回事
补充说明：孕早期小腿抽筋怎么回事
a******W 2020-09-11 18:16
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孕早期腿部抽筋可能是营养不良缺钙、局部受到寒冷刺激、夜间睡眠姿势不良造成的。孕妇腿抽筋多为缺钙，由于孕妇在整个孕期需要大量钙，大约50克，其中的25~30克就是胎儿生长发育所需的，故需要及时补充钙剂。如果为受凉引起的抽筋，则可以局部热敷按摩，缓解症状。建议：孕妇补充钙还是以食疗为主，如多吃鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果、牛奶，以及每天适当的户外活等。
2020-09-13 20:32
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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