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孕妇小腿抽筋的原因和解决办法?

发病时间:不清楚

孕妇小腿抽筋的原因和解决办法?

补充说明:孕妇小腿抽筋的原因和解决办法?

2021-08-23 17:59

孕妇 抽筋 孕期 妊娠 缺钙 虾皮

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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孕期孕妇体内钙流失增加,随着孕周的增加,孕妇对钙的摄取率也相应增加 。部分孕妇在妊娠中晚期会出现缺钙的症状。缺钙的症状主要表现为小腿抽筋。因此,孕妇小腿抽筋,考虑缺钙的可能性比较大。建议在孕五个月到七个月左右,常规服用钙片,补充钙剂。平时生活中,多吃骨头汤、虾皮等含钙比较高的食物,适当晒晒太阳,促进钙的吸收。

2025-05-12 08:49

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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