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男人吃哪种维生素提高性功能

发病时间:不清楚

男人吃哪种维生素提高性功能

补充说明:男人吃哪种维生素提高性功能

2020-09-15 11:15

维生素 性功能 维生素C 维生素E 衰老 心脏 心血管疾病 勃起功能障碍 胆固醇

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精选回答(1)

杨科 主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:泌尿生殖系统肿瘤、前列腺疾病、结石的诊治。微创手术:肾脏、膀胱、前列腺肿瘤根治

提问

男人吃维生素C和维生素E可以提高性功能。维生素C具有较好的还原作用,可以有效清除人体内的自由基,延缓因衰老导致的性功能下降,并且可以预防心脏疾病,缓解因心血管疾病导致的男性勃起功能障碍。维生素E还可以降低胆固醇,促进人体内血脂的代谢,从而有助于提高性功能。要想提高男性的性功能,只靠维生素是不行的,还需要加强自身体育锻炼,改变自身不良的生活方式。

2020-09-15 19:01

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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