发病时间：不清楚
饼干吃多了有什么坏处
补充说明：饼干吃多了有什么坏处
a******W 2020-09-16 16:38
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
找医生
饼干吃多了主要有以下坏处：1、会导致蔬菜和纤维素摄取不足，从而诱发慢性胃肠疾病。2、饼干的主要成分是小麦粉、白砂糖、食用香精、奶油等，这些物质成分使饼干的热量、糖分都要比其他食物高很多，很容易造成发胖的问题。3、饼干以及面包等加工类食物中都含有很多的脂肪，并且这种脂肪为反式脂肪酸，当身体摄入过多的反脂酸，体内胆固醇含量也会增高，从而易导致冠心病等心血管疾病。
2020-10-01 13:12
举报相关问题
向医生提问
