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孩子睡觉前喝牛奶好吗

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孩子睡觉前喝牛奶好吗

补充说明:孩子睡觉前喝牛奶好吗

2020-09-15 17:28

牛奶 睡眠质量 大脑 发育

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精选回答(1)

李艳梅 副主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:善于诊断和治疗儿科常见疾病,比如小儿肺炎,小儿腹泻。小儿常见传染病,比如猩红热,麻疹,水痘。以新生儿及儿童保健科常见疾病。

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孩子睡觉前喝牛奶很好。因为晚上通常是人体补钙的最佳时间,因此在晚上睡前喝一杯牛奶可以使人体有很好的钙吸收。有效的帮助补充身体所需,还可以镇静安神,保证很好的睡眠质量。并且牛奶中含有碘、锌,而睡前喝牛奶会大大提升大脑的思维能力和判断力,对儿童的成长发育有很大帮助。

2020-09-19 16:52

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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