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黑苦荞茶能吃吗
补充说明：黑苦荞茶能吃吗
2020-09-16 17:53
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
黑苦荞茶通常可以吃，但应该注意控制好摄入量。
黑苦荞茶是用黑苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品，口感苦、涩，含有氨基酸、蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养物质，适当饮用可以为身体补充所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以辅助缓解便秘。通常情况下黑苦荞茶并没有特殊的禁忌，如果患者对黑苦荞茶不过敏，在日常生活中可以适当饮用，对身体有一定的好处。但应该注意避免过量饮用，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。
需要注意的是，对黑苦荞茶过敏的人群不建议食用，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，对身体造成一定的伤害。此外，患者在日常生活中应该注意保持饮食均衡，避免暴饮暴食，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，有利于补充身体所需的维生素和微量元素，同时适当进行体育锻炼，有助于增强身体的抵抗力。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。
2021-04-23 14:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
