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35岁开始长白发怎么办

发病时间:不清楚

35岁开始长白发怎么办

补充说明:35岁开始长白发怎么办

a******W 2020-09-16 18:03

白发 精神 紧张 黑豆 黑芝麻 核桃 头发

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赵娟 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:皮肤科常见疾病如过敏性疾病、痤疮、真菌感染、病毒感染及皮肤浅表肿物等的诊治

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35岁开始长白发,要根据具体的病因来进行对症治疗。通常情况下与精神过度紧张、长期熬夜等有关。如果是精神过度紧张,长期熬夜导致的,那么患者就要改变这些不良的生活作息习惯,养成有规律的生活,适当的参加体育锻炼,增强体质。也可以多吃一些黑豆、黑芝麻、核桃促进头发变黑,多吃新鲜的蔬菜与水果,少吃一些辛辣的、刺激性的食物。

2020-09-19 15:45

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白发 (白发症,须发早白,少白头)

白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。

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