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男孩长阴绒毛还会高吗
补充说明：男孩长阴绒毛还会高吗
2020-09-17 17:12
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崔晓明 主任医师 吉林市人民医院 三甲
擅长：对诊治骨折，股骨头坏死骨质疏松症有一定的诊治经验。
提问
不一定。人是否还能长高，要看人的长骨骨骺端是否闭合，与长阴绒毛无关。快速长高的方法：1、多运动，平时多做一些引体向上的运动，增高运动，如:跳绳、跳高、打篮球类的运动以促进长高。2、饮食，多吃一些含钙、铁、锌高的食物，不挑食，睡前喝牛奶，使营养均衡。3、保证睡眠充足，不熬夜，睡前不进行剧烈运动。4、少吃盐少吃零食。5、穿衣宽松，放松自己。6、睡觉不建议俯卧，仰卧最佳。另外保持心情愉快也有利于长高。
2020-09-25 19:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
