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产妇在月子里可以吃大米饭吗

发病时间:不清楚

产妇在月子里可以吃大米饭吗

补充说明:产妇在月子里可以吃大米饭吗

a******W 2020-09-22 14:38

产妇 月子 坐月子 产后 催奶 维生素

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陈春燕 主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲

擅长:擅长围产医学,高危妊娠、盆腔功能障碍性疾病,妇科肿瘤,妇科腹腔镜宫腔镜手术,对妇科内分泌疾病如月经过少颇有研究。

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产妇在月子里可以吃大米饭,在坐月子期间要注意在饮食方面加强营养,多吃些高营养的补品,这样有助于产后身体的恢复。同时要多吃一些蛋白质含量高的饮食,这样能够起到比较好的催奶作用,有利于乳汁的分泌。坐月子期间不可以吃寒凉性的饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,维生素的含量相对比较高。

2020-11-01 19:10

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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