发病时间：不清楚
月子里产妇能吃米饭吗
补充说明：月子里产妇能吃米饭吗
a******W 2021-08-27 16:43
我要咨询
精选回答(1)
月子期间，产妇可以适量进食米饭。
在坐月子期间，由于分娩过程中体力消耗较大，机体免疫力相对较低，此时适当吃米饭能够为身体补充一定的热量，从而达到缓解疲劳的目的。但需要注意的是，如果过量食用可能会导致消化不良的情况发生，因此建议产妇要合理饮食。
若产妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制摄入米饭的数量，以免血糖波动过大而影响产后恢复。
对于产妇而言，在坐月子期间，除了注意营养均衡外，还需避免过度劳累，保证充足睡眠，以促进身体恢复。
2024-02-21 15:29
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
