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四十多岁有白发怎么办
补充说明：四十多岁有白发怎么办
2020-09-26 19:20
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四十多岁有白发可以通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗等方法缓解。
1、调整饮食
患者可以多吃一些富含维生素、叶酸、蛋白质的食物，比如黑芝麻、核桃、豆制品、鱼类等，补充身体所需的营养，有助于缓解症状。
2、改善生活方式
患者平时要保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑，还要早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于缓解症状。
3、药物治疗
如果是肾虚引起的，可以在医生的指导下服用补肾的药物，比如六味地黄丸、五子衍宗丸等，可以改善症状。
此外，还可以通过针灸、按摩等方法缓解。建议患者出现不适症状时，及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-04-23 11:45
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
