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保护子宫和卵巢吃什么东酉
补充说明：保护子宫和卵巢吃什么东酉
2020-09-28 12:40
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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通常情况下，没有保护子宫和卵巢吃什么东酉的说法。保护子宫和卵巢可以多吃富含雌激素的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等。
1、富含雌激素的食物
如豆腐、豆浆等，可以促进雌激素的分泌，有利于保护子宫和卵巢。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养物质，维持体内营养均衡，有助于保护子宫和卵巢。
3、富含维生素的食物
如苹果、胡萝卜等，可以促进身体新陈代谢，有利于体内毒素的排出。
除此之外，还可以吃富含铁元素的食物，也可以保护子宫和卵巢。但食物没有治疗疾病的作用，如果出现月经不规律、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2021-04-23 13:52
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
