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练背部肌肉的动作

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练背部肌肉的动作

补充说明:练背部肌肉的动作

2020-09-28 12:53

肌肉

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江水华 主任医师 无锡市同仁康复医院

擅长:骨折康复,颈椎病,腰间盘突出,腱鞘炎,颈肩腰腿痛,骨质疏松,脊髓损伤,神经康复

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不管是俯卧撑还有仰卧起坐,单杠或者是双杠运动,都会有锻炼背部肌肉的作用,一般来说不会有一种运动是单独针对背部的肌肉的。所以如果要想锻炼背部的肌肉,一般所采取的也是全身运动的方法,包括跑步也会对背部肌肉有锻炼的作用。如要采取一些剧烈的运动,建议在健身房请教专业的教练,这样能达到安全、快速、有效的锻炼效果。

2020-10-30 19:00

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肌肉目闰动

肌肉目闰动,其原因有由于发汗太过,阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能,气液不足,肌肉失去温养所致。主要表现为眼皮或身体其他部位肌肉的轻微跳动或抽搐,即身体的肌肉掣动。

  • 症状起因:其原因有由于发汗太过,阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能,气液不足,肌肉失去温养所致。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医、神经

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