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饭后走多久有助于消化

发病时间:不清楚

饭后走多久有助于消化

补充说明:饭后走多久有助于消化

a******W 2020-09-30 14:28

消化 腹部 肌肉

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李娟 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:消化性溃疡,胃食管反流病,功能性胃肠病,消化道出血,肝硬化等消化系统疾病

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饭后散步大概是在半个小时左右,散步的时候是由于腹部肌肉发生了收缩,呼吸的时候有加深,隔肌上下运动也会强,加上腹壁肌肉运动,对胃肠还有按摩的作用,消化系统的血液循环也是会加强,胃肠蠕动就可以增加,消化能力也会提高;所以说平时饭后散步,建议半小时就可以,同时避免剧烈的运动刺激。

2020-10-09 09:21

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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