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更年期忽冷忽热怎么调理
补充说明：更年期忽冷忽热怎么调理
2020-10-12 12:00
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更年期忽冷忽热建议应该多吃富含植物雌激素的食物，比如黄豆、小米、黑豆以及蜂皇浆等。注意休息，避免熬夜劳累，养成良好的生活习惯。女性进入更年期后，由于性腺机能减退，性激素水平明显下降，导致植物神经功能紊乱，会出现一系列的精神神经症状，心血管系统症状及其他症状。应多到户外活动，放松心情，避免压力过大，调试好情绪。
2020-10-13 22:18
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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